今朝の体重

体重:68.5kg
体脂肪率:15.0％

一昨日のＥＭＳでまだ腹筋が死んでいたので、
昨夜は休息日に(^_^;)

明けて今日は子供の運動会。
朝からお弁当作りの手伝い(おにぎり担当ｗ)をし、
その勢いで場所取りに

おかげで日陰のいい所が取れたけど、
やっぱグラウンドは砂埃がスゴいね～；；

我慢できなくなって、子供の出番が終わった時点で帰って来ちゃったよ(笑)

さて、
夕飯は子供のリクエストでまた回転寿司だろうし、
それまで一休みしとこうかなー