今朝の体重

体重:69.4kg
体脂肪率:15.5％

体重が増えたまんま戻らない(-o-;)

まあ昨日は運動もしてないんだけど(笑)

何だか知らんけど疲労感に気力が勝てなくて；；
22時半に寝てしまいましたわ～

でもだからと言って、
疲れが抜けきったワケでもないという…

さすが中年やね(笑)