またも停滞

体重:68.4kg
体脂肪率:15.5%

昨日と変わらず

またこの数値で停滞
けっきょくこのあたりが現在のベスト体重なのかな？
とはいえ昨夜は
鶏の甘辛煮と炊き込みご飯２杯を食べてそのまま寝ちゃったので、
ある意味仕方ないのかなーとも思ったり(笑)

しかしこの調子だとBMIを22にするのに何ヶ月かかるやら；；