惜しいところ

体重:68.0kg
体脂肪率:17.2％

微減したものの68kg台

なかなか67kg台にはならないなー；；
昨夜は『びっくりドンキー風』ハンバーグ
つい美味しくて２個食べちゃったのがいけなかったのか…

運動はビリーズブートキャンプエリート『mission１』
これも１つ１つの動きをちゃんとするとかなり汗をかく

しかしあと100ｇ…
今日で何とかしたいなぁ