焼き肉食べ過ぎた…

体重:68.8kg
体脂肪率:15.3％

昨日は焼き肉屋で夕飯
会社のオゴりで食べまくってしまった(-o-;)

しかも帰ってきたらもうクタクタで、運動もなし

そりゃあ増えるわなぁ；；
でも、それでも何とか68kg台をキープ！
良かった～