サボリ

体重:68.8kg
体脂肪率:15.8%

昨日は疲れに疲れていたのか、とにかくずっと眠かった(笑)

夕飯のトンカツを食べたのが20時
そこからすぐ意識が遠くなり、22時頃に１度目覚めたけど、
ガマンできずにそのまま布団へ；；

なんつーか、水泳したあとの疲れ方だったなー


その結果がどう出るかと不安ではあったけど、
どうにか数値をキープ(^O^)

良かった良かった

今日はまたブートキャンプ頑張ります！