ほとんど覚えてない

今日のブートキャンプは
エリートより
『下半身プログラム』

ほぼ25分と短いながらも、脚を重点的に攻めてくるイヤらしさから、
長いあいだ敬遠していたもの(笑)

今日はたまたま時間が無かったのと、
『最終プログラム』ばかりなのも良くないと考えて久々の選択！

いざやってみると…
やはり脚攻めキツい(笑)

でも、映像より先にカラダが動きかねない最終プログラムやmission１などとは違い、
どこで終わるかも判らないプログラムってのは緊張感があってイイね(^O^)

いい具合に疲れて汗も出るし、
これからはちょくちょくやってみよう

さて、このあとはMHP3
今日は新しい装備を作ります！