運動～モンハン

今日は仕事で非常に疲れた；；

帰ってきたのは19時45分
そこからチキン照り焼き丼を食べ、
その後録画のリンカーンを観てるウチにうたた寝(笑)
次に起きたのが21時
嫁はんが子供を風呂に入れると言うので、
眠気を吹き飛ばしてダイエットスタート！

今日はブートキャンプの
favorite moves
＆
古畑任三郎(笑)
どちらも45分メニューです
そして22時過ぎ
汗だくになりながらもブートキャンプ終了～

サッとシャワー浴びて、
ここからがＭＨＰ３の時間だったのですが！

とりあえず眠いので今日はこれで寝ます

明日の測定で少しでも落ちててくれるといいなぁ