疲れやすい
最近、何となく疲れやすい理由として
「太りすぎ」があげられる気がする;;
重い体を1日引きずってれば、そりゃ疲れも大きいだろー的な?
帰って運動するにしても、まず食事制限で2~3kgは落とさないと、気力が疲労に勝てないッスよ
ちょうど暑くて食欲も落ちてるし、少し減らしてみるかなぁ
「太りすぎ」があげられる気がする;;
重い体を1日引きずってれば、そりゃ疲れも大きいだろー的な?
帰って運動するにしても、まず食事制限で2~3kgは落とさないと、気力が疲労に勝てないッスよ
ちょうど暑くて食欲も落ちてるし、少し減らしてみるかなぁ