15日目
朝:目玉焼き・鱈の煮付け・ウィンナー&ご飯
昼:トンカツ定食
夜:居酒屋にて飲み
運動内容:なし
勉強内容:なし
体重:67.4Kg
体脂肪率:15.0%
いきなり旧職場での忘年会に引っ張り込まれ、
そのまま午前様;;
正直、この「いきなり」ってのに強い精神的苦痛を感じるオレは、きっとかなり個人主義(笑)
まぁ行ったら行ったで楽しいんだけどねー
ふと我に返ると、
もう運動も出来ない…
勉強も出来ない…
というスケジュール台無し感が頭をよぎります;;(笑)
まぁ当然体重もこんな感じ…
仕方ないけどね
でも2009年は65kg台にして終わりたいところですなー
昼:トンカツ定食
夜:居酒屋にて飲み
運動内容:なし
勉強内容:なし
体重:67.4Kg
体脂肪率:15.0%
いきなり旧職場での忘年会に引っ張り込まれ、
そのまま午前様;;
正直、この「いきなり」ってのに強い精神的苦痛を感じるオレは、きっとかなり個人主義(笑)
まぁ行ったら行ったで楽しいんだけどねー
ふと我に返ると、
もう運動も出来ない…
勉強も出来ない…
というスケジュール台無し感が頭をよぎります;;(笑)
まぁ当然体重もこんな感じ…
仕方ないけどね
でも2009年は65kg台にして終わりたいところですなー