血糖値と体重が順調

血糖値と体重が順調に推移している。血糖値は17時10分に143でこれは極めて良い数値、今の時点で200位というのも今までは普通にあったし、ヒドイ時は300を超えたりもしていた。以前は思いの外、暴飲暴食をしていたということか。自分ではこれ位は大したことないと横着していたのかな。血糖値を記録するようになるとやっぱり気に掛ける意識が強くなるようだ。

体重も17時50分で81.9kgと順調で体も軽く感じられる。今日の寝る前と明日の朝が非常に期待が持てる。