漢方茶ダイエット８週目
3/17(火)🍵スタート１週間：-1.4kg２週間：-1.9kg(-0.5)３週間：-2.4kg(-0.5)４週間：-2.5kg(-0.1)５週間：-3.0kg(-0.5)６週間：-3.8kg(-0.8)７週間：-3.7kg(+0.1)８週間：-4.0kg(-0.3)---------------------------------------------------土日は晩ご飯食べないから、平日のが増量しがち昨日ちょっと食べたからね…この土日は-4.5行ってたけど、あかんかったねこの土日は🍵煎じることできない＆飲めない、やったので、初漢方薬とカプセル飲んでみた。土曜日カプセル、日曜日漢方薬。漢方薬もまだ飲みやすい感じやったから飲めたよかったー！
