2024/06/26 目標到達設定日まで残り553日

お通じなしでこれならまあ今日はＯＫかな

月曜に断食すること始めてから、水曜朝の体重は仕方ないとして、

水曜から木曜の増加を抑えられていないのが課題

食べながら体重減らすって難しいよなぁ