明日は明日の風が吹くぅの水先案内人shineです✨
先日受けた「タッチforヘルス」
の
しーちゃんと後日
ラインでやりとりした中で…
こうしなくちゃ、とか、
こうでなくちゃ、とか
こうすれば、絶対良くなるとかっていう
人生を考えで何とかしようとする感覚を手放して、
楽〜〜〜になる学びのチャンスなのかも知れないですね。
とお返事いただいた
こうしなくっちゃ
こうでなくっちゃ
は
本当にいつも考えていることだから
フツーだと思ってた
癌だったから
糖を取らないように
添加物を取らないように
アルコールを取らないように
お菓子も食べない
甘いものは一切取らない
でも蜂蜜はオッケーにして
乳がんは乳製品を取ったらダメだから
牛乳は飲まない
大好きなチーズも食べない
本当に食べるものが無くなってきた…
しーちゃんとのやりとりで
そんな意識を
やめようと思って
お菓子も食べて
アルコールも飲んで
チョコレートも食べて
罪悪感なしに
久々に食べたような気がした 笑っ
これが大事なんだろうなって
チョコを食べながら思った
食べる時の意識
ガンになった人は食べちゃいけない
こういうものを食べなきゃダメだ
と思いながら食べるのが
最もいけないんだろうなと感じた
おそらくダイエットもそうだろうな
ということで
「タッチforヘルス」の創立者の
田仲真治先生のYouTubeを
見てみようと思います
今日も最高の一日だった
今日の日にありがとう❣️