ダイエットにとろろ昆布？

ただいま不本意ながら
粗食中


そんな粗食の友が
『とろろ昆布』


主に味噌汁に入れてます☆☆
完食したので



ダイエットに効くのかどうか分かりません

ただ便秘には無縁
いやこっち方面は絶好調かも…
あっ…失礼しました
m(_ _)m


お楽しみは
これ