2013/7/8

朝：なし
昼：チキンカレー、ナン、サラダ、ラッシー
間食：シュークリーム
夜：パスタサラダ、[よるゼリーダイエット]パインゼリー

【反省】
研修後、仕事場に戻る際に頭の切り替えのためシュークリームを食べてしまいました。