秋のヨガ『肺の経絡』を感じてみる東洋医学とクリパルヨガを合わせたクラスをしています。手当すると、痛みが和らいた経験ありますよね?そのときの心は、どこに向いていましたか?気は、心を向けたところに流れます!九月は、木のポーズで肺の経絡を感じる声かけをしています。よかったら心を胸から母指に向け、木の流れをイメージしてください^_^