おはようございます🤗
～壁を歩く鳩🐦️～
昨日の健康診断の帰り、たまたま…🤭
こんな場面に遭遇しました
関西弁、コテコテですみません💦🤣
そして
肝心な健康診断の結果は…
要注意、要医療の項目はなく
メタボ判定も大丈夫、保健指導の項目もなく
無事でした～
毎回、誉められるのは血圧…🙄
106/58
『40代後半にしては…』と
今回も誉めて頂きました。
この１年も塩分、糖質はほどほどに❗
適度な運動して血管を含め、
身体が老化しないように…
頑張ります🙌
～ついでに今日のお弁当🍴～
※卵焼き
※チーズはんぺん
※ウィンナー
※スナップエンドウ
※回鍋肉(昨夜の残り)
さて☆
今日も１日頑張りましょう🙌
