さて、作り置きが日常の
アーユルヴェーダおうちサロン
hygge+【ヒュッゲプラス】
OPEN準備中のKAORIです。
今日、作り置いたモノは..
時間が無い時の救世主。
これが冷蔵庫にあると思うと
心強いのだ‼️
印度カリー子ちゃん
@indocurrykoレシピ
スパイスカレーの素
“グレイビー”
グレイビー
➕
水or牛乳orヨーグルト
➕
家にある具材
⬇️⬇️⬇️
色んなスパイスカレー
とっても手軽にヘルシーな
スパイスカレーが作れちゃいます
うちの明るい不登校生、
次男もお昼にチャチャっと
サバ缶でサバカレーにしたり
ご飯とシーチキンと炒めて
チャーハンにアレンジしたり‥
私より活用しているもよう(笑)
そして
チョコレート好きの我が家の
常備品がコチラ⬇️⬇️⬇️
白崎裕子さんのレシピ本
【秘密のストックレシピ】から
”豆腐チョコスプレッド”
今回は少し固めになっちゃったけど
固さの調整も簡単だし
豆腐が３００gも入っているとは
思えないチョコ感です
身体に優しい素材で作れるから
お菓子作りにも活用してます
料理のセンスが無い私は
現代人で良かった
と
神レシピに出会う度に思います
きっときっと、
たくさんの知識や経験から
生まれたであろう
アイデアやひらめきの詰まった
素敵なレシピ。
真似るだけで
周りのみんなの
身体に優しく
お腹も満たす
食事が作れるなんて
な～んか、きっとスゴい事だよ
自分では思い付かない域のモノ。
本来なら私が作れないモノ。
昔だったら秘伝モノだよ
そんなモノを身近に
気軽に食せるなんて
現代人って幸せ者です
私たちの毎日は
サットヴァが溢れてる
さっ今日も頑張ろ
