なんとなく体調不良で。

肩腕首のコリと、不眠に悩まされ、2017年3月に自律神経失調症と診断されました。薬だけでなく自分なりに思考錯誤していました。2018年になってから、睡眠薬はやめられて眠れるようになりました。