あう、おう、ぐぉぉ～(*~Δ~*)

何だかよく分からないタイトルですね(^O^)

何ででしょう




これ

まぁ、見て分かる通りのテニスボール

今日、百均で買って来ましたo(^-^)

何故か？？？


実は、最近肩と背中が物凄い張って張って・・・もうさぁ


コリを通り越して痛いんです(>_<)


でも、マッサージに行く金も無いし、揉んでくれたり、背中に乗ってくれる相方も居ない(;_;)

ので、テニスボールを購入♪♪


ほんで、これを背中の下に置いて、その上に仰向けになる☆


ほんで、うにうに動くと・・・


すると、テニスボールがゴリゴリとコリを揉んでくれると言う寸法です(^_^)v

うん、自力でマッサージチェアーっぽい事をしてます。


はぁ～、痛気持ち良い～(*^_^*)