お味噌汁とつる紫のお浸しを作っただけで、お料理完成!お刺身とおからのお惣菜買ったから、楽~!!!


身体が大柄になったことを悩んでいましたが、精神の薬以外の治療の副作用で、体型の変化に悩みながら上手に向き合って、前向きに生活している人もいる様な気がしたら気が楽になりました。(精神薬に限定して考えるのではなく、競技者も体型管理には気をつけていますよね。)今日は日傘を差して少し遠出しました。頑張りました。それではまた。