ケータイ、毎日どれくらいチェックする?
ブログネタ:ケータイ、毎日どれくらいチェックする?
参加中熱騰騰的大補湯香味四溢,上頭還有許多中藥材,讓民眾一口接著一口,許多民眾都會趁著立冬好好進補一番,增加免疫力度過冬天。不過今年天氣比較熱,如果隨意進補,恐怕會補出問題。
中醫師吳明珠說,「補的太過度的話,其實有人比如說開始出現皮膚長一些奇怪的過敏疹,會有痘疹,甚至腸胃道會出現拉肚子,或者是會便秘痔瘡。」
另外還可能出現口乾舌燥、亢奮、失眠等症狀,而且也不是所有人都適合進補,像是常熬夜有感冒症狀以及高血壓、糖尿病病患,進補前更是要小心,另外天氣熱,進補時最好選擇較為溫補的食材,像是四君子湯、再加入黃耆、葛根等藥材,滋陰健脾補氣。
中醫師吳明珠建議,先從脾胃開始補,慢慢補,像是喝四君子湯,因為裡面有黨蔘、白朮,適合剛入冬還適應不良狀況之下溫補。天氣變化之際,很多人會容易開始感冒,而一般進補也不適合天天吃,脾胃不好的民眾,頂多一週進補兩次,一般民眾平均一週一次就已經足夠,可別以為天天進補對身體只有益處而無害處喔!
衛生局統計,全縣從夏天至11月3日止,累計53例登革熱本土病例,其中鳳山市就佔了41例。儘管現階段屬於秋天,但南部氣候依舊炎熱,登革熱疫情不能輕忽。
衛生局指出,專業人員在疫區進行緊急噴藥或檢查時,曾發生部分民眾拒絕配合情況,其中4人在拒絕配合後陸續感染登革熱,可能面臨罰鍰處分。
衛生局已於5日起針對鳳山市登革熱疫區不在戶、拒絕戶,進行「夜間孳生源檢查」,日間檢查與噴藥也會持續,呼籲民眾配合。
今年的流感疫苗已於10月1日開始施打,據衛生署疾病管制局統計實施公費流感疫苗接種至今已滿1個月,接種量已超過180萬劑,約占採購量6成,該局呼籲,離計畫結束僅剩最後一個月,請符合條件但尚未接種的民眾,把握接種公費疫苗的權利與機會。
衛生署疾病管制局表示,今年政府共採購了320萬劑流感疫苗,涵蓋了世界衛生組織預估今年冬季最可能流行的病毒株。公費施打的對象除65歲以上老人外,滿六個月以上至三歲以下的幼兒、國小一至四年級學童、重大傷病患者、罕見疾病患者、安養等機構住民及工作人員,以及醫療衛生單位的相關防疫人員、禽畜養殖及動物防疫工作人員等流感高危險群皆在施打對象之列。
因為疫苗劑量有限,又已進入秋冬季節,符合接種條件卻還未施打疫苗者,應儘速攜帶身分證件及健保卡,前往各地衛生所(室)、合約醫療院所進行接種。至於合約院所名單,可洽各縣市衛生局流感疫苗諮詢專線或撥打疾管局24小時免付費諮詢專線1922洽詢。
在費用方面,疫苗係由政府免費提供,65歲以上老人、安養等機構住民及工作人員與罕病患者之診察費亦由公務預算支應,國小學童經家長同意於學校接種者則不須負擔任何費用,其餘對象則依據各縣市所訂之收費標準負擔掛號費及診察費,可說是經濟又實惠的提升健康之道!
日前有一家庭弟弟腦死卻無法捐肝給哥哥,最後導致兩人皆死亡,傷心的家屬出面控訴法令害死人,對此一案例,衛生署在5日做出決策,若捐贈對象是配偶或五等親內,將可適用新的器官捐贈法「指定捐贈對象」,預計最快在年底將實行。
不久前在台中市有名吳姓男子,因肝癌正等待適合肝臟換肝,而其弟卻在此期間因發生意外腦死,家屬希望弟弟能捐肝就哥哥,不料卻礙於法令規定,弟弟的肝只能進入器官分配處,讓捐贈中心分配給等待移植的民眾。
原本政府設立器官不得捐贈給指定對象,是為了預防民眾私下的器官買賣,但像這樣的弟捐肝救兄,並無購成買賣器官的疑慮,卻因為法令讓一個家庭造成遺憾,因此台中市長胡志強以特例向中央反應後,獲得政府正面回應,確定修改新法,不讓遺憾再度發生。
目前台灣約有6萬多人簽定死後器官捐贈,因發生吳姓兄弟事件,讓很多人對器官不能捐給自己家人感到不能理解,因此放棄簽定死後器官捐贈,器捐中心執行長劉在銓就表示,現在新法上路,應該可以鼓勵更多民眾加入器捐協會的意願。