組み立てた 自転車🚲に


搭乗ε-(/・ω・)/ トォーッ!! してみた


軽快に(負荷軽めに設定)




3分でお尻痛い……不安不安不安


足が痛い笑

コロナと更年期でなまったカラダが

悲鳴をあげています


「ルームランナー」にすれば良かった……


あーぁっ(๑• - •`๑)


高かったのに。


返品したい(笑)


けど返品の期限も過ぎたし


仕方ない 笑い泣きたまに漕ぐか


欲しい方がいらしたら

差し上げます‪𐤔(本気)



 

 こっちにすればよかった (   ¯ ⌳¯ )チッ






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昨日は小アジがめちゃくちゃ安くて




こんなに入って 300円Σ(,,ºΔº ,,*)


南蛮漬けにしたしたよー

美味しかった😋


チビが揚げ物してるのに

抱っこ……お魚見る……

って全然支度が進まなくて

肉じゃがも味が染みてないし

茄子は保留で🍆

1品少なくなりました(笑)


 

 

 

 

 

 

毎日の晩ご飯……大変💦


世界中のご飯作ってる皆さん!

ヨロブン!ファイテン💪



ちなみに今日はチキンのトマト煮だ!!