夜ご飯

今夜はビビンバときのこたっぷりスープでした


ダイエットしてるのにがっつり食べすぎかも(^w^)


野菜をいっぱいとるようにしてます



今日ももやし一袋とほうれん草半袋は食べました(*ﾟｰﾟ*）


ご飯とお肉は少なめです


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地震ひどいですね


大阪もゆれました


こんなにひどいことになってたとは知らず・・・



地球はどうなるのだろう