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今日のあさごはん
☆トースト2種
・辛子明太子＆マヨ＆チーズ
・しらす＆マヨ＆ブラックペッパー＆チーズ
☆サラダ
・トマト・レタス・鶏のささみ
☆ヨーグルトwith味一ジュレ（有田みかん）
☆ハーブティー（アップルローズヒップ）
