朝ごはん

・七味いりぬかご飯


昼ごはん

・白ごはん

・ブロッコリー

・サラミ



抹茶ラテ



夜ごはん

・鮭

・ブロッコリー

・ごぼうサラダ



・ポテトチップスコンソメパンチ