朝ごはん

・モッツァレラのピザ2切れ



昼ごはん

・くら寿司で7皿くらい⁉️



夜ごはん

・チキンラーメン+卵🥚

・ささみ揚げ2切れ

・ブロッコリー





全部ガッツリ😅