まい 365 にち (^O^)-101210_1828~010001.jpg
 
 
374kcal
 
 
 
やっぱ 王道 ! 笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
スーパーカップ メープルクッキー味 3分の1
せんべい 1まい
車麩の玉子とじ 少し
ヨーグルト 85g ×2
ごはん 3はい
のりたま大量
味付け海苔 ×10
食パン 6枚
ジャム 大量
バナナ 1本
スーパーカップ 超バニラ
たくあん 大量
飴 6こ
キャラメル 1つ
 
 
 
吐きたくない
 
めんどくさい
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
スーパーカップ メープルクッキー味 ほとんど
車麩の玉子とじ
とうがらしうめ茶
 
 
 
 
まい 365 にち (^O^)-101210_0602~020001.jpg
 
 
 
3かいめ (^O^) 笑
 
 
はまったら こればっか w
 
 
 
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ふたに あんまり つかなかった
 
= ラッキー ♪ ←
 
 
 
まい 365 にち (^O^)-101210_0605~010001.jpg
 
 
 
ちゃんと 境界線
 
引いたのに 無視した w
 
 
 
メープル てらうます ◎
 
 
 
熱量 … 326kcal
炭水化物 … 38.4g
たんぱく質 … 4.8g
ナトリウム … 83mg
脂質 … 17.0g
カルシウム … 167mg
 
 
 
 
3分の2 ぐらい食べた ♪
 
 
 
 
 
 







体重 … 37.2kg

運動 … 階段上り下り (1~4階) 2回





寝てもすぐ 目覚める … (´xДx`)




朝は アイスだけ 食べよう !