夜ご飯 ヨーグルト 85gすき焼き 少したくあん 大量ごはん 茶碗6杯ふりかけ 大量味付け海苔 10枚たらこ ひとくちごはんですよ ひとくちりんご 1つキウイ 1つ飴 10こカップうどん 汁ぬき豆餅 ひとくち 七味 たっぷり派 (^O^) あげ ちょっと 薄い けど ジューシーよ っ ← 396kcal (´ω`) …