午前中は 美容院行った
ストパーだけ のつもりだったけど
カットしてもらったら …
おわた ／(^o^)＼
もーやだ ！
あこもう行かない ！
午後から ちょっとうとうとして
そっから習字 (*´ω｀*)
毛筆も硬筆も 両方とも
５段なってた ～
やったあ ！
で、夜ご飯の鍋 たべすぎて
吐いてきもちわるくて
10時ぐらいから爆睡してた ｗ
なので更新できませんでした ( ´ー｀) ←
朝ごはん
豆腐 はんぶん
かぶ + しょうゆ
キムチ高菜
とうがらしうめ茶 + 七味大量
昼ごはん
豆腐 はんぶん
かぶ + しょうゆ
キャベツの千切り
コアラのマーチ 9つ
夜ごはん
鍋 大量(みそ味 + キムチ鍋の素 + 七味大量)
白菜
水菜
もやし
ねぎ
くずきり
えりんぎ
えのき
鶏ムネ肉 大３つ
牡蠣 １つ
鱈 はんぶん
嘔吐
なんで「おなかいっぱい」で
済ませられないんだろ
せっかく家族で食べたのに
みんな あたしが食べてるの
喜んでくれたのに
なんでトイレで 吐いてんの
悔しい。
鶏ムネ肉 大きいの食べてから
なんかスイッチ 入った。
目の前の でかい鍋見たら
「食べなきゃ」って思っちゃった
あー 悔しい。
体重 … 37.6kg (10月の目標 40.0kg)
運動 … なし