1月15日のランニング

1月15日

えー、最近体重がピンチです。

そのため冬を言い訳にサボっておりましたランニングを再開し、徐々に距離を戻してきましたが、やっと本日通常の10kmに届くようになりました。

今週から２～３日に一度のランニングを再開したいと思います。

どの程度でギブアップするか、挑戦します。