6月19日のランニング

今日のランニングは前回の絶好調を上回る楽さだった。あと何キロか延長しようと思ったくらいだったが、残念ながら雨がパラパラし始めたので10kmでやめた。
次回調子がよかったらもう少し距離を伸ばしてみよう。

前：71.2kg
後：69.8kg

16:04発走
距離：10.0km
時間：1:01'38"
ペース：6'10"/km
消費カロリー：717

トータル距離：326.61km
トータル時間：40:22'25"
トータルカロリー：24,761