手首の痛みはだいぶ楽になってる。


ただ力を入れると骨🦴が痛い😓


少しずつ回復しているように思う。

早く何も考えず動けるようになりたい。


ちゃんとジムに通って体調管理はしてます。

1時間⏰

5㌔以上歩く🚶🏻


dヘルスケアでdポイント

JAL wellness&travelで、マイル貯めてポイ活してます。