おはようございます！
本日の体重報告です！！
16日
90.3kg
100g減
17日
89.6kg
700g減
89kg台乗りました～！
て、昨日作業所の毎週のイベントでキノコパスタとリゾットだったんですけど、めちゃくちゃ食べたんです💦
しかも疲れていて夜はまたマクドナルド💦
しかもLLセット^^;
に、加えて寝る直前にショコラのポテトチップス食べました。
なのに、減った。
嬉しいけど、謎。
昨日は活動量も多かったし頭をめちゃくちゃ使ったからかも知れません💦
昨日、環境の変化と疲労、ストレスで病気の症状が出そうになったので、すぐさま頓服薬を飲みました。
状態的に、身体は疲れているのにめちゃくちゃ活動したい気持ち。
このまま行ったら制御出来なくなる可能性があると判断し、すぐに対処しました。
飲んですぐに訪問看護さんに報告と頓服は2つ出されていて症状によって飲む方が決まってます。
どっちを選択しても間違いではないのですが、状況に応じていつも飲んでます。
不安だったのでこっちを飲みましたが、この状況の時はこれで合ってたんですかね？
また返答頂けたら助かります。
と、連絡しました。
時間が空いて連絡を下さり、その判断で大丈夫です。
それと、活動的になられてもおまつさんならコントロール出来ると思うので自信持って下さい。
とも書かれていて少しホッとした部分と嬉しく思いました。
昨日は今の作業所を卒業した先輩と2時間も電話したし、頭も使ってその終わりに今度は距離を置いていた、Hから連絡が。
また、一人日記。
Hも今の作業所で一緒でした。
その一人日記にも疲れていたし、夏前から溜まっていた思いもあり、電話する事にしました。
そして、全部寄りかかられてしんどかった事、距離を置いていた事、Hの発言、行動がブレブレな事、自分自身指摘してくれる人なんてなかなか居ない事、皆そんな暇じゃない事を伝えました。
Hはよく無言になる事が多く、自分の都合が悪くなったら喋りません。
その時間も無駄だと思って、話す事ある？
って聞いたらなんて言ったらいいか言葉が出ないって言うので、
それはわたしにどうする事も出来ないと言って、じゃあね、とだけ言って電話を終えました。
その後すごく疲れたので静かにブロックさせて頂きました。
なんて言うか、ずーっとお母さんが彼女の身の回りの事全てやって来てたみたいで、彼女もお母さん、お母さんとよく言っていました。
彼女のお母さんは他界されてるようです。
やっぱり、先輩にも言ったけど、自分が気付いたり、変わらなければ何も状況は変わらないし同じことの繰り返しで終わって行くと思います。
わたしも日々勉強し学んで、自問自答したり自分見つめ直したり、周りの方に今の自分を見て意見をもらったりして生活しています！
わたしもまだまだなんで、日々努力と上手く自分と向き合って就職出来てスタートに経ってからがまた試練なのでなるべく長く続けて行きたいので、準備をしっかりしようと思います！
今日は長くなりました。
拝読ありがとうございます(●´ω`●)
おわり。