こんばんは！
本日の体重です！
昨日
89.3kg
今日
90.0kg
700g増
昨日は疲れ過ぎていて、夜はマクドナルドにしました！
それの結果かな^^;
今ダイエットに集中がなかなか出来ません。
すごくバタバタしていて。
家の事、就活、作業所。
これでいっぱい、いっぱいになってます💦
全体的に落ち着いて整ったら力入れて行こうと思います。
それまでは増やさない努力をしたいと思います！
そして。
もう、一ヶ月ぐらい前からなんですけど、自分の中になんとも言えない感情があります。
ほっとけば良いのに、お節介をしてしまいます。
自分が疲弊するって分かっているのに、ギリギリの所までお節介して、また距離を置いてまたお節介を…
分かっているんです。
人間は自分が変わりたいと思わない限り変わる事なんて出来ないって事を。
先輩のお話しでそれを痛感させられます。
わたしは先輩と同じような環境や気持ちになった事があるので、分からないでもないんですよね。
けど、先輩が今のままで良いって思ってるからいつまでも遊ばれるだけの人になっていて、それでもしがみついて、また傷ついて。
同じ事を繰り返して。
きっとそれが染み付いてしまって、慣れてしまって今のままで良いって思ってるんだと思います。
今これ書いてて思った。
自分のダイエットだってそうじゃないかと。
今の自分に慣れて、これはこれで良いって思ってるからいつまで経っても痩せれないんじゃないかって。
色んな条件はあるだろうけど。
甘えと言えば甘えか。
なんか、そんな人の事を構ってる暇があるなら、山になった洗濯物を一枚畳めるし、積み重なってる食器の一枚洗えるし、部屋の中の散らかった物を一つ片せる。
少しずつで良いから、やっぱりわたしは前へ進みたいし、時には立ち止まって休んだりしてまた前へ進みたい。
亀のようにゆっくりになるかも知れないけど、何の努力もしないままは嫌だ。
わたしは毎日、少しでも後悔しないように生きてます。
それが時には無理をしている事もある。
その時は長めの休憩をする。
やっぱり、自分の出来る範囲で後悔なく、精一杯生きようと思う。
今ある幸せに感謝しながら。
明日も作業所なので、この辺で。
おわり。