双極性障害Ⅱ型のおまつが寛解や減量ダイエット成功に向けての道のり記録! -100ページ目
おはようございます!
本日の体重報告です!!

前日
84.0kg
今日
84.3kg
300g増
右肩上がりになってる~💦
今月は自分にだいぶ甘々にしています。
意識も下がっていたし。
せめて、一ヶ月1kg減では終わりたい。
夜にお菓子を食べる事が癖になって来てます。
まぁ、いいか。
って意識になって来てる^^;
戻せるうちに戻します!
ラスト一日!
84kgで終わりたい!
せめて今月の目標達成したいです!!
何かと、見直す良いチャンスだと思います!!
やってみよー♪
おわり。

