急な不安感と偏頭痛でダウン…

りんかです

お昼にブログ書いてから

簡単にご飯の用意して

娘と食べました

ヘルパーさんが帰ってから

しばらくはテレビ見たり

YouTube見たりしてたけど

急に不安な気持ちになりました

偏頭痛もしてきたので

精神科と偏頭痛の頓服を飲んで

アイス枕を持ってお布団の中にいます

夜ご飯のこととか

明日の娘の皮膚科のこととか

いろいろやらないといけないのに

どうしよう…

頓服効いてくれるといいんだけどな

とりあえず

少しやすみます

りんか