新年を迎えて | あなたを健康から最高にHAPPYにする方法

あなたを健康から最高にHAPPYにする方法

あなたの幸福度を
健康面から
最大限にする方法について
慶應大学の薬学部生が
お伝えします☆

少し遅いですが、みなさん。



新年

あけましておめでとうございます。



ことしの正月は暖かく、


非常に過ごしやすかったですね。





さて。


実は最近のわたくし、


冬休みに入ってこのかた


ずっと料理にはまっているのであります。



Gastoronomyという言葉をご存知ですか?


『美食学』と訳されるこの言葉。


世界各地でもなかなか注目されてきております。


食を楽しもうとする考え方で、


Slow Food運動などがいい例ではないでしょうか。



ただ、料理をしてみて思うのは


ものすごく不経済であるということ。


え?自炊のほうが食費が安くて済むのでは?


と思った方もいるかもしれませんが、


よく考えてください。


準備、調理、片づけ、食材の買い出し等


これらの時間を含めれば1食するのに


1時間はかかります。


それならいっそ外食したりなんなりして


その1時間、アルバイトで稼いだほうが


金銭的にはオトクです。



っていう考え方もありだな。






料理でいい経験させてもらってる


私の近況でした。




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