久々にぎっくり腰きました。

ん、しょっちゅう軽いぎっくり腰にはなってるけど、今回は、、、

病院へ行きました

自転車で出勤してるから、素敵な先輩にお家まで(遠回りになるのに💨)送っていただき、パパに病院へ連れていってもらいました。


久々の電気、気持ち良かった~~😆


もうね……ご老体っす😢
はぁー、何年もの運動不足に、突然の自転車通勤(笑)

そりゃね、、、



お友だちがラインで送ってくれた腰痛体操を久々にしてキョロキョロ
これ、すっかり忘れていたのよ💨

薬も飲んでね、
横になっても一人で起き上がれるようになってね。

健康第一、運動必要、暴飲暴食不必要!

それから、二日前に決めた無駄遣いしないっ!、さっそく破ってやんの。
惣菜買いまして、またお金を使いました。


はぁー、情けない


部屋の掃除も怠けてて、、


外に出た途端これだわ。
家にいてもろくに家事をしてなかったけど、最近は本当にいかん!



目覚めよ、私。
ロイズのチロル……チロルのロイズ……


買いました




うまーーーーーーーい!

本当はホワイトチョコじゃないものが1番食べてみたかったけど、知ったときには売り切れで、再販でも出会えずでえーん

ホワイト出たから買いに行きました✨

僕チンも大好きって、食べたい食べたいと狙ってる


あと2つ、お姉ちゃんとパパのために取っておかないとなぁ~~


これ、すぐなくなるから、バレー行く前にまた買おう
明日は奈良遠征、お姉ちゃん荷物まとめて寝ました。

私は明日の朝とお昼のお弁当の準備。


6時集合ってっ!


朝、のんびりしたいなぁ、、、





実家の愛犬、ももちゃんが死んでしまいました。

もう、カリカリのヨボヨボのお婆ちゃん犬ももは、14歳。

お姉ちゃんが産まれる1年前に実家に来た、ヨークシャーテリアとマルチーズのミックス犬。

優しいしももちゃん、お疲れさまでした。

目も耳も聞こえなくなって、食べても食べてもカリカリで、最後の日は母に抱かれ、朝方、仲間のななこと一緒に寝て、母が仕事に行く前ののんびりとした時間に逝きました。

母も、ももも、寂しい悲しいおもいを引きずることなくお別れができたんじゃないかな。

別れは必ず来るし、悲しいものだけど、楽しかった思い出を記憶に残して、さぁ、それぞれの道を行きましょう。



ももと同じ歳のななこ、寂しくなるかな?
母を独占できるから、ももの分も沢山甘えて、母を癒してあげてね。


夜遅かったけど、会いに行けて良かった。

じーじのところへ行くんだよ😉
最近お疲れです。

今日はお姉ちゃんを接骨院へ。


やっとこさ、バレーできまっせ。



そんでもって帰りに雑貨屋さんへ、


これ買ってみたー😆

お安くなってたから、お姉ちゃんの分も買って。

ウキウキはいてみたら……少し小さいなぁ……。

でもまあ、ふわふわで気持ちいい。

これで楽チンになったら明日の仕事も頑張れますな😁

それにしても最近の眠気ったら、、、

はぁ~~、眠たいなぁ。
でも、まだ洗濯終わってないから寝れないなぁ~~😢


さて、眠らないようにテレビみよ。


ん?
なにみる?

この頃連ドラ見る気がおこらなくって、たまっていくばかり。

それでも、まだ、見る気がな~~い。