coffee→tea

私、コーヒーに牛乳とお砂糖入れて飲みます。


それも１日に何杯も。


ここ最近、んー、１年前かも。
服が小さくなってきて、中には着れないものも多々あって…。


実は今日、１人でお買いものに行こうと思ってて、朝からウキウキ着替えてました。白のブラウスに、カーディガンを着てと鏡の前で着替えてたら、まあ、ビックリ(￣□￣；)

前から自分の体型変化に目をつぶってきてたのはたしか。

これはいかん。


パツンパツンの域を超えてた((＞д＜))

特に腕と胴回りとお尻あたり。

そう、全部。


お買いもの、やめちゃいました(ﾉ_-｡)なんか、行く気が失せた感じ。

で、これ。
お茶にしましょ。
そう、コーヒー依存脱出。１日に2杯と決めました。

僕チン大好きマリオでお約束。
コーヒーは、１日に2杯まで！！


毎日体重測定して、病気にならないように気をつけなくちゃね。
そう、痩せようと思っただけで痩せ始める歳じゃないもんね。

出来るだけ動きます。




何度目の決意かは、忘れましたが、気をつけます。

こんな、プルっプルの時代に戻りたい。