年末年始、沢山食べて、や体重や体験が気になっている方、
産後や年齢的に、気づけばお腹周りが気になっている方に！
『ポッコリお腹解消！スッキリ美ボディケア エクササイズ』
をテーマに健康運動指導士の村上けい子さんに教えて頂きます。
村上さんの講座は分かりやすくてすぐに実践できて毎回好評です。
オンラインで参加でき、動画視聴も可能ですよ～。
年代問わずどなたでもご参加可能です。
現在お申込み受付中ですので、是非^_^
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