先月受診した人間ドックの結果が届きました。

が、すぐに開封できない(笑)

結局、一晩寝かせて開封という、保健師と思えない行動です。

 

本当に毎年受診するのはワクワクですが

結果開封はドキドキなんです。

 

結果は異常なし。

 

ですが、経過観察する項目も引き続きあります。

 

そういう何かを持っていたほうが、健康に気遣うかもしれません。

 

もう何が起きても不思議ではない年齢ですが

肉体を持って生きるうちは、この身体は大切にしてあげたいですね。

 

健診でまた自分のいのちへの愛おしさが増します。

 

健診を受けた後が大事。

 

できるだけ良いコンディションで仕事もプライベートも楽しめるよう

ライフスタイルをまた見直して過ごしていきます。

 

特に働く女性に提唱している

「愛して、学んで、仕事をする」という優先順位。

 

これが働くことに傾きすぎると、多くの方が心身の健康を損ないます。

だからこそ、お伝えしたい!と継続している

「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」です。

 

私も実践していきますよ~。

 

皆さんも健診を受けて下さいね。

私は一晩寝かしましたが、結果はすぐ見てください(笑)

 

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