4月に開講したHAPPYオープンカレッジ！
5月はLIB Laboratory 代表 今井さいこ氏を講師としてお迎えし、子育て世代が知っておきたい「睡眠」についての講座を開講致します。今井さいこ氏は公認心理師、睡眠指導者として活動されています。
皆さん！ぐっすり眠れてますか？
特に授乳中の方は今睡眠不足ですよね。
添い寝をすると目が覚めて…という方も。
子育て中はなかなかしっかり、ぐっすり眠れなくて
それがイライラの原因になることもありますね…
私も睡眠不足で子どもにイライラしたこと
何度もあります…
睡眠が整うことは、健やかな子どもの成長だけでなく、親にとってもいいこといっぱいですので、今回は是非多くの方にご参加いただきたいです。
単発参加、動画受講も可能です！
◆【募集】＜オンライン開催＞５/21 加倉井さおりのオープン講座
「愛して、学んで、仕事をする幸せな生き方とは」
◆単発受講も可能！毎月開催中！
◆募集開始！セルフウェルネス・タッチケア®指導者養成講座
「心に響く!行動を促す！勇気づけ保健指導®＆健康教育ハンドブック
～「健やかで幸せな人生」を支えるマインドとスキル」
マンガで楽しく読める <仕事も育児も! ＞ハッピーママ入門/かんき出版
（赤ちゃんへのウェルネス・タッチケア®をイラストで解説してます）
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