◆クヨクヨ、イライラしても大丈夫！勇気づけの子育て＆自分育て

昨日は

を開催

動画視聴可能ですので、リアル参加がどれだけあるか…と

思いましたが、思った以上にご参加があり嬉しく思いました。

中には「参加できないので、動画視聴楽しみにしてます」と連絡があったのですが

「最初だけ参加します」とまたご連絡があり、途中退出され、また最後にもご参加され…途中お子さんの習い事の送迎があるのに、最初と最後参加下さったのでした。

こんなご参加もOKとしているHAPPYオープンカレッジです＾＾

子育て中の人は本当に忙しいですからね。

わかる、わかる…。

今回のテーマは「クヨクヨ、イライラしない！」としましたが

内容は「クヨクヨ、イライラしても大丈夫！」ということが

ご理解いただける内容だったのではないかと思います。

アドラー心理学やポジティブ心理学などもベースに

私自身のこれまでの三兄弟子育て経験も踏まえた内容で1時間講座をして

その後、参加者の皆さんとのフリートーク。

これが最高に楽しかったです！

「昨夜も子どもを寝かしつける時に叱ってしまって、イライラしてクヨクヨしてました」

「この講座の直前に子どもに怒って泣かせてしまって、落ち込んで…」

「思春期の娘の返す言葉にイライラしてました」

などなど、皆さんの実情も素直に語って下さって嬉しかったです。

そして「わかるなぁ」と皆さんで共感。

自分の感情に気づけることが、まず大切。

そして蓋をせずに認めてあげること。

今回は毎日やりたい勇気づけの４つの習慣もご紹介しました。

動画視聴可能ですので、4月30日までお申込みを受け付けます！

参加された方が

「参加したら内なるパワーが湧いてきた。

この場所があってよかった。」と感想を寄せて下さいました。

HAPPYオープンカレッジを開講してよかったなぁと、初回にして最終回のような気持ちになってしまいました(笑)

今からでもお申込みできますので、是非子育て中の方や子育てを応援したい方、ご一緒下さいね。

ご感想をたくさんいただいてますので、また次回ご紹介します！

次回、5月7日に「子育て世代の睡眠学」をテーマに開催します。

単発参加可能、動画受講可能ですので、お気軽にお申込み下さいませ♪

＜2022年度もオープン講座を開催します。＞

4月30日まで早期申込割引です。

◆インスタグラムでも勇気づけの言葉、発信中！

（赤ちゃんへのウェルネス・タッチケア®をイラストで解説してます）