昨日は東北電力の青森支店様からのご依頼での
セルフケアセミナーとラインケアセミナーの2本立てで
オンライン研修でした。
準備にあたっては担当者の方に
大変お世話になりました。
今、このように時代が大きく変わり
コミュニケーションに悩む方々も
多くなっていると感じます。
一番大切なのは
まず自分とコミュニケーションをとる
ということだと思います。
つまり「セルフケア」ですね。
自分の心が元気な状態とはどんな状態なのか
ストレスフルになると心やからだ、行動にどんな変化があるか
そしてどんな感情、どんな思考のクセがあるか
など…
上司の方も同じく
リーダーこそ自分を勇気づけるセルフケアが大切です。
それができてのラインケア。
社員1人1人のいのちを育てているのが職場です。
大切なメンバー1人1人の感情が職場の雰囲気をつくってます。
今回のセミナーが少しでも皆さんにお役に立てている
ことを願ってます…
東北で暮らす皆さんに寄り添う東北電力の皆さんを
心から応援しております。
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