日常の中で、誰もが安心して過ごせる空間や居場所は
たぶん、1人１人のちょっとしたことが
創っていると私は感じています。
家庭でも、職場でも
１人１人の感情が連鎖して
その居場所の居心地を左右しています。
私の表情、何気ない一言や行動が
相手を傷つけることもあるし
相手に喜びを与えることもある。
世の中を大きく変えていける力って
ちょっとしたことからなのではないかと思います。
まずは自分が機嫌よく
自分を大切に自分を愛することから
それが目の前の人にちょっとした優しさを
向けることに繋がる。
その人がまた誰かに優しさを向けていく。
優しく平和な世界は
そうやってちょっとしたことの
積み重ねが創っていくのではないかと
私は思うのです。
今日もちょっとしたことを大切に
自分を誰かを幸せにするちょっとしたことを。
これが私が考える「勇気づけのいのち育て」で
大切にしたいことです。
大がかりなことではなくても
小さなことから始められること
たくさんありますからね。
気づいた人から
意識して行動しましょうね、ちょっとしたことを。
◆しなやかに人生を愉しむ「働く女性のためのオンラインサロン」
◆インスタグラムでも勇気づけの言葉、発信中！
「心に響く!行動を促す！勇気づけ保健指導®＆健康教育ハンドブック
～「健やかで幸せな人生」を支えるマインドとスキル」
マンガで楽しく読める <仕事も育児も! ＞ハッピーママ入門/かんき出版
（赤ちゃんへのウェルネス・タッチケア®をイラストで解説してます）
プロフィール
セミナー・講座
研修・講演
取材・執筆
保健師・看護師などの講座
ウェルネス・タッチケア®プロジェクト
お問合せ
