本日は、年に一度の人間ドックの日。
できるだけお誕生月に受けています。
かかりつけ婦人科医の高尾美穂先生がいらっしゃる
イーク表参道で毎年受診
先生に久しぶりにお会いできて嬉しい人間ドックでした。
内科医からも結果説明を受けて安心。
人間ドック終わり頂いたランチ券で昼食
ペコペコのお腹を野菜たっぷりランチで満たしました。
私のからだ、細胞、いのちに感謝して。
年に一度受診することが
さらに自分を慈しむ気持ちを高めることに
繋がっていると思います。
人間ドック、婦人科検診も
美容室、エステ感覚でいくことを女性たちに提唱してます。
健診を受けることは大人の女性のたしなみ。
是非皆さんも年に一度は健康診断&がん検診を
受けてくださいね^_^
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（赤ちゃんへのウェルネス・タッチケア®をイラストで解説してます）
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