毎朝、ベランダで深呼吸しての１日スタート。
これは私が機嫌よく、気持ちよく過ごすための
朝の習慣、私のウェルネスライフ。
皆さんが機嫌よく過ごす朝の習慣ってどんなことが
ありますか？
朝顔のカーテン、
この夏も可愛い朝顔がいっぱい咲きました！
そして昨日は蕾だった睡蓮が今朝咲いて嬉しい朝。
これで3度目の睡蓮開花。
空を眺める時間も心を豊かにしてくれます。
連日の暑さで疲れも溜まりがちですが、
こんな朝の風景でエネルギーチャージ。
今日も暑いですが、水分塩分補給しながら、
皆様も元気にお過ごし下さいね^_^
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