昨日は爽やかな秋晴れで、風が本当に心地よい日でした。


そんな秋晴れの中、昨年からスタートしたある企業様でのメンタルヘルス研修へ。

3年間かけて全社員に受講いただくことになっています。


人生、晴れの日ばかりではないけれど、

曇りや雨や嵐のように感じる日も、自分の心にどう向き合ってエネルギーをチャージし

前に進んでいけるかは、幸せに働く上でも大切なことだと思います。


9月後半、もう次年度の講師依頼もいただき始め、先々のご依頼を頂くたびに、

私自身が元気でその日を迎えなければ…と思うのです。

 

私自身が心もからだも健康で、笑顔で皆さんの前に登壇できるように、

今日は私の健康チェック&メンテナンス。


自分の心もからだも慈しんであげたいと思います。

 

◆講演ご依頼

◆講師実績

*現在ご依頼をお受けできるのは、平成31年1月以降となっております。

 

【募集中】

【追加開催です!】

10/19「育休ママのためのハッピーママ入門講座」in恵比寿~ウェルネス・タッチケア®体験&ランチトーク~

 

 【満席キャンセル待ちとなりました】愛して、学んで、仕事をする女性塾®

 

◆加倉井さおりの幸せ人生応援コラム

健やかに、自分らしく、幸せに生きていくために ~人生100年時代を幸せに生き抜く「ウェルネスライフ」という考え方~

女性が健康に働き続けるために抑えておきたい4つのこと

「働き方改革」とは何か~女性の活躍をサポートするために大切な3つのこと~

 

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(赤ちゃんへのウェルネス・タッチケア®をイラストで解説してます)

 

小さなことにクヨクヨしなくなる本/かんき出版